В современной психологии существует множество способов типологизации человека, среди них особое место занимает тест Айзенка на темперамент. Все теории объединяет одно: стремление познать человека во всей его многогранности. Ведь характер каждого индивида задан природой и влияет на ритм жизни, восприятие окружающей среды, выбор определенного вида деятельности, эмоциональность. На сегодняшний день определение темперамента по опроснику Айзенка является наиболее удобным и популярным. Эта методика уже стала классической в психологии.
В чем суть теста
Данный тест призван помочь личности не только познать, но и определить свой тип темперамента с учетом различных факторов. Он проводится по таким общим критериям, как интроверсия-экстраверсия и эмоциональность.
Диагностика самооценки по Айзенку дает возможность лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны.
Тест помогает индивиду глубже проникнуть в свое подсознание. После него человек может по-другому взглянуть на себя, на свой характер и на тех людей, которые его окружают. Не исключено, что на многие интересующие вопросы человек найдет ответы и в результате этого сможет сделать правильный жизненный выбор.
Не зря некоторые школы даже требуют от учеников пройти такой тест. Только после этого учителя формируют классы и корректируют учебную программу. При приеме на работу многим соискателям тоже предлагают проверить себя. Так работодатель пытается определить работоспособность человека, особенности его характера, будет ли он адекватно воспринимать предъявляемые к нему требования. Некоторые довольно негативно реагируют, но большинство склоняется к тому, что это эффективный способ подбора кадров.
Методика проведения
Чтобы пройти тест Айзенка, нужно дать ответы на 57 вопросов. Считается, что первый ответ, пришедший в голову, является правильным. На все вопросы нужно отвечать максимально быстро, правдиво и точно. Постарайтесь представить обыденные для вас ситуации и дать самый естественный ответ. Будьте честны сами с собой. В случае согласия с утверждением необходимо поставить рядом знак «+», а если вы не согласны, то «-».
Среди вопросов затрагиваются следующие темы:
- Как вы предпочитаете проводить свободное время?
- Что вас беспокоит?
- Как вы любите работать?
- Какой вы по натуре человек?
- Чувствуете ли вы неловкость и смущение в общении с людьми?
- Какие черты характера вам присущи?
- Ваши предпочтения, интересы, вкусы?
- Насколько вы нервозны и эмоциональны?
- Есть ли у вас проблемы со здоровьем?
Это довольно простые для восприятия, нефилософские вопросы, на которые с легкостью можно ответить.
Интерпретация результатов происходит по шкале:
- Экстраверсия-интроверсия. Экстраверту присуща внешняя открытость, коммуникабельность, энергичность, активность, оптимистичность. Это тип человека действия и движения. Интроверт же — полная противоположность. Он спокойный, медлительный, ранимый, сдержанный, застенчивый, по натуре пессимист, подвержен депрессиям. Если вы набрали более 19 баллов, то вы — яркий экстраверт, а если меньше 5, то глубокий интроверт.
- Нейротизм — показатель уровня эмоциональности человека. Выражается в чрезмерной раздражительности, неустойчивости, плохой адаптации, быстрой смене настроения, чувстве вины и беспокойства, озабоченности, депрессивности, рассеянности. Если вы набрали более 19 баллов, то у вас очень высокий уровень нейротизма, а если меньше 9, то низкий.
- Шкала лжи характеризует, насколько вы были искренними, когда отвечали на вопросы. Если больше 4, то вы лукавили, отвечая на вопросы, меньше 4 — это норма.
При интерпретации показателей можно определить тип темперамента: сангвиник (сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, энергичный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный) или меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).
