Боязнь насекомых — довольно часто встречающееся нарушение психики. Специалисты относят эту фобию к разряду иррациональных патологий, тех, которые сложно понять и объяснить с помощью логики. Научное название боязни насекомых — инсектофобия, или энтомофобия. Если непонятно, как называется эта патология правильно, то следует знать, что эти термины равнозначны.
Инсектофобия является одной из разновидностей зоофобии и включает несколько детализирующих и конкретизирующих проблему разновидностей заболевания:
- арахнофобию (так называют боязнь пауков);
- апифобию (боязнь пчел);
- мирмекофобию (боязнь муравьев);
- сколецифобию (боязнь личинок).
Причины инсектофобии
Психиатры считают основной причиной возникновения боязни насекомых детские травмы психики. В тот период, когда малыш только начинает осознавать себя в окружающем мире, он очень впечатлителен. Обычный комар может показаться ему страшным монстром, причиняющим своим укусом боль и вызывающим зуд.
Для детей более старшего возраста важнейшее значение имеет реакция родителей на тот или иной предмет, животное, насекомое. Малыши слепо копируют поведение мамы и папы, и в случае неоднократного выражения страха взрослыми людьми перед чем-то, эта боязнь закрепляется и в психике ребенка.
Еще одна ошибка со стороны родителей и родственников заключается в стремлении обезопасить малыша при контактировании с представителями фауны. Если ребенок берет в руки паука или гусеницу, он непременно услышит требование бросить их на землю и не прикасаться к ним. Так начинает формироваться фобия, которая со временем может перерасти в достаточно серьезное нарушение психики.
Если не обращать на эти отклонения внимания, у ребенка могут возникать необоснованные приступы паники и неуправляемого страха перед всеми видами насекомых или отдельными представителями этого класса. Жить с такими проблемами довольно сложно, так как пауки, личинки, муравьи, пчелы попадают в поле зрения человека практически ежедневно.
Но такая фобия-боязнь, как инсектофобия, может развиться и в зрелом возрасте. Этому, как правило, тоже есть свои причины.
Способы лечения фобии
Доктора уверены в том, что залог успешного избавления от болезни — ее раннее выявление. Боязнь насекомых может быть диагностирована на начальном этапе ее проявления. Поэтому родителям нужно быть крайне внимательными к поведению ребенка и вовремя обращаться к специалисту.
Если болезнь развилась в зрелом возрасте, человек может постараться самостоятельно справиться с ее проявлением и устранить причины, ее вызвавшие.
Первый шаг на пути к преодолению фобии — узнать как можно больше информации о насекомых и неоднократно убедиться в том, что большинство из них безобидны. Нужно приучать себя спокойно наблюдать за насекомыми, смотреть тематические фильмы о них.
Если присутствуют панические страхи, крайне важно научиться контролировать свое дыхание во время приступа, постараться не убегать и убедить себя в том, что нет причин для паники. Отличная тренировка по искоренению фобии — посещение зоомагазинов. Присутствие посторонних людей поможет не расслабляться и сдержать негативные эмоции.
Таким образом, постепенно, не насилуя себя, можно скорректировать состояние своей психики и вылечиться от боязни насекомых. Если самостоятельные стремления избавиться от иррациональных страхов не привели к успеху, потребуется помощь специалиста.
