В жизни современного человека существует множество страхов, некоторые из которых являются весьма необычными, например боязнь отверстий. Специалисты именуют их фобиями, но суть от этого не меняется, ведь жить с подобной патологией довольно сложно. В данном случае речь идет не о единичном приступе страха, а о постоянных его проявлениях в отношении определенного предмета, действия либо ситуации. Фобии могут мешать вести нормальный образ жизни, поэтому недуг стоит лечить под присмотром специалиста.
Боязнь дырок и отверстий встречается не очень часто, но на повседневной жизни человека сказывается сильно. Медицина не признает эту фобию, но заболевание все же есть. Профессиональные психологи знают немало способов избавления от проблемы.
Причины боязни отверстий
Если человек испытывает панический страх перед отверстиями и дырками, эта болезнь именуется трипофобией. В данном случае речь идет о страхе перед кластерными, а не перед одиночными отверстиями. Некоторые медики считают, что страх перед дырками является вполне объяснимым явлением, с которым периодически сталкиваются многие люди. Тем не менее существует огромная разница между обычной неприязнью к отверстиям, за которыми находится неизвестность, и паническим страхом перед любыми предметами с дырочками.
К развитию трипофобии может привести психологическая травма, которая останется неприятным воспоминанием. Не исключаются варианты, когда человек на генетическом уровне классифицирует предмет с дырками как опасный.
О том, насколько опасно данное заболевание, судить сложно, ведь все зависит от степени его проявления. Очень важно, насколько фобия затрагивает повседневную жизнь.
К примеру, у некоторых людей панический страх либо сильнейшую неприязнь вызывают сыры с дырками и губки для мытья посуды. В психологической практике встречались и такие случаи, когда люди боялись брать в руки изделия из перфорированных тканей, кухонные ситечки и даже отказывались есть тонкие блины из-за наличия в них дырок. У некоторых людей сильнейшее отвращение вызывают поры на лице и теле, что может мешать в личной жизни.
Проявления трипофобии могут быть самыми разными, но все они обычному человеку покажутся странными. А основную причину страха перед отверстиями нужно искать в прошлом человека, в большинстве случаев, в его детстве. Чаще всего фобии возникают у людей, которые воспитывались в проблемных семьях либо пережили сильный стресс в детском возрасте.
Симптомы трипофобии
Как и у любого другого недуга, у трипофобии имеются характерные симптомы.
В данном случае у человека возникают негативные эмоции (от дискомфорта до панической атаки) при лицезрении множества дырок и отверстий. Зачастую у больного появляется чувство ужаса и сильнейшего отвращения при одной только мысли о том, что ему придется прикоснуться к подобному предмету.
У каждого признаки трипофобии проявляются по-разному, но в большинстве случаев предметы с массой дырочек вызывают панику, нервную дрожь, чувство тошноты и головокружения, кожный зуд и даже повышение температуры тела.
В некоторых случаях реакция может быть настолько сильной, что контакт с предметом обернется для больного обмороком.
Людям, которые отмечают у себя подобные симптомы, стоит проконсультироваться со специалистом. Опытный психолог поможет решить проблему и навсегда избавиться от фобии, мешающей вести нормальный образ жизни.
Как избавиться от боязни отверстий
Несмотря на распространенное мнение, что фобия, боязнь чего-либо, является надуманным поводом для обращения к специалисту, иногда самостоятельно справиться с проблемой просто невозможно.
Человеку может не хватать силы воли или поддержки окружающих для осуществления первого шага. В данном случае помощь опытного психолога будет очень кстати.
Для избавления от страхов может быть использовано как медикаментозное, так и психотерапевтическое лечение. Опираясь на индивидуальные особенности психики конкретного пациента и уровень сложности недуга, врач может назначить оптимальное лечение. В некоторых случаях очень эффективными могут быть групповые сеансы психотерапии. В компании людей, которые страдают от присутствия в их жизни определенного страха, человек может психологически расслабиться. Более того, на примере других больной может признать свою проблему, а это уже огромный шаг на пути к ее решению.
Что касается фармацевтических средств, то они должны назначаться исключительно специалистом после тщательного осмотра и беседы, в ходе которой можно выяснить причины возникновения недуга.
Это вовсе не говорит о том, что пациент уже никогда не сможет обходиться без таблеток. Принимая успокоительное средство, человек постепенно научится нормально относиться к предметам, вызывающим фобию. После того, как в сознании четко отложится, что всевозможные губки, ситечки и сыры абсолютно безопасны, медикаментозное лечение уже не понадобится.
Нужно научиться воспринимать себя таким, как есть. Это очень важно для избавления от фобий. Не нужно слушать людей, утверждающих, что усилием воли можно стать бесстрашным человеком. Абсолютное отсутствие страха является серьезной психологической патологией, говорящей о том, что у человека нет инстинкта самосохранения.
